Тестовете за бременност за домашна употреба са най-често срещаният способ да разберете дали очаквате дете. Повечето видове са такива, в които потапяте лентичката в съд с урина или подлагате писалката под струя при уриниране. Този тип домашни тестове засичат нивата на хормона ЧХГ – човешки хорион-гонадотропин, наличен само по време на бременност (обичайните нива у… Още 7 причини за фалшиво положителен тест за бременност

Това е въпрос, който получавам често – какви са ранните признаци на бременност – “по учебник” или такива, които аз съм имала през двете си бременности. Толкова ранни, по-ранни от възможността тест за бременност да ги потвърди. Какви видове тестове има – какви са техните предимства и недостатъци и как да изберем правилния? Ранни признаци… Още Ранни признаци на бременност. Видове тестове

С ентузиазъм сте започнали кетогенната диета, следвате стъпките за да сте сигурни, че сте в правилната кетоза и сега нямате търпение сами да усетите ползите. Но, вече са минали няколко дни и не се чувствате добре. Изморени сте, боли Ви глава, раздразнителни сте и Ви е трудно да се концентрирате. Честито, имате това, което често… Още КЕТО ГРИП – опасен ли е и как се лекува?

Това са седем правила, с помощта на които ще постигнете оптимална кетоза, целта на кетогенната диета, започвайки от най-важното:  1. Ограничете въглехидратите до 20 нетни (усвояеми) грама на ден или по-малко Това е стриктно нисковъглехидратната или кето диета. Няма нужда да ограничавате фибрите, тъй като те могат да бъдат полезни за кетозата. Фибрите се храносмилат… Още Кетоза – признаци и оптимална дълбочина

Кето или кетогенната диета е нисковъглехидратна високомазнинна диета, която може да Ви помогне да изгаряте мазнините по-ефективно.  Има редица ползи за отслабване и по-голяма енергия, както се доказва в над 50 изследвания. (1) (2) (3) (4)  и е препоръчвана от редица лекари. Кетогенната диета може да бъде особено полезна при намаляване на телесното тегло без… Още Кето диета за начинаещи