Най-любимите ми кето хлебчета към момента. Не са сплъстени, тежки или твърди, както много рецепти. Леки, с куха или полу-куха вътрешност и с коричка, която има вкус на “истински” хляб – напомня на вкуса на типов хляб. За да ви харесат, обаче, от изключителна важност е да изберете “правилния” псилиум хуск. Този, който се продава… Още Нисковъглехидратни питки за бургер | Кето хлебчета с псилиум хуск
Една от любимите ни вкусни и засищащи нисковъглехидратни рецепти – кето лазаня, в която заместваме блатовете от паста с “блатове” от тънки лентички тиквички и днес си партнираме с BILLA за да я приготвим стъпка по стъпка. Обичам бързите рецепти и експериментите, в които съставките на една класическа рецепта са по-достъпни или стъпките са по-бързи,… Още КЕТО ЛАЗАНЯ с блатове от тиквички | Стъпка по стъпка
Направих го за първи път преди години и от тогава не съм опитвала друго мюсли – лесна идея за кето закуска, с която да разнообразите менюто си. ⠀⠀ Можете да махнете или добавите по Ваш вкус ядки и семена, например макадамия или тиквени семки, можете да експериментирате на воля със сурови или печени варианти, различно… Още КЕТО ЗАКУСКА | Нисковъглехидратно мюсли
Крем-карамелът е един от любимите ми десерти. Не разбирам защо не го обичах като малка, когато леля правеше по цели тави, а аз отказвах дори да опитам, и сега, сякаш да наваксам пропуснатото мога сама да изям цяла тава. Има повече от една рецепта за кето крем карамел с различни комбинации на млека и подсладители… Още Рецепта за КЕТО КРЕМ КАРАМЕЛ
В последните 2 години тествам различни рецепти за нисковъглехидратни теста и за момента едно от тях се откроява като най-успешно и най-вкусно – т.нар. fathead dough или универсално кето тесто, което е не само нисковъглехидратно, но и високомазнинно. Fathead тестото е създадено в продължение на филма – Fathead, който пък, от своя страна е отговор… Още Универсално кето тесто