— Curly Girl Method, Коса —

Страхотната хидратираща маска за коса Apivita

Тествах четири пъти преди да споделя мнение за тази хидратираща маска за коса Apivita с алое и хиалуронова киселина, защото исках да съм сигурна, че резултатите са от нея, а те са стра-хот-ни.  Малко предистория – здравата и красива коса има правилния баланс на протеин и влага. Само тогава е оформена, с чупки, къдрици или… Read More Страхотната хидратираща маска за коса Apivita

— Козметика, Съставки —

Алкохол в козметиката – необходим или опасен?

Една от най-спорните съставки в козметика е алкохолът  (етанол, етилов алкохол, SD алкохол или денатуриран алкохол (alcohol denat), спирт). Може да сте чували, че води до преждевременно остаряване, убива кожни клетки и води до възпаления, а днес си говорим за това какво казват изследванията по темата „алкохол в козметиката“? Какво е алкохол? В химията, алкохол е… Read More Алкохол в козметиката – необходим или опасен?

— Здраве, Кетогенна диета —

Може ли кето диета да помогне при акне?

Повечето хора спазват нисковъглехидратна или кето диета с цел да свалят килограми, да регулират кръвната си захар, и/или да намалят кръвното си налягане. В повечето случаи, точно това са и реалните резултати. Има случаи, обаче, в които придържащите се към този начин на хранене имат и неочакван положителен страничен ефект: подобрение на състоянието на кожата,… Read More Може ли кето диета да помогне при акне?

— Здраве —

BioGaia® – пробиотици за добро чревно здраве

Десетки пъти във видеата и постовете си съм говорила не само за пробиотици за добро чревно здраве, но и за многото им допълнителни ползи, а от опита ни на родители приемът на пробиотици помогна за незрялата храносмилателна система и намали коликите и при двете ни деца. Какво са пробиотици? Пробиотиците са полезни бактерии и живи… Read More BioGaia® – пробиотици за добро чревно здраве

— Здраве —

Кожна диета – какво е позволено и забранено по време на алергия

В момента от алергия е засегнат 1 от всеки трима души, като се очаква до 2050-та година да е всеки втори човек. Днес си говорим какви са видовете алергии, какви са рисковите фактори за развиването им, какво е “кожна диета”, как се провежда и защо е полезна. Какво е алергия? Алергиите са огромен конгломерат от… Read More Кожна диета – какво е позволено и забранено по време на алергия