Skip to content

Начало
За мен
Направи си сам
Ревюта
- Продукти
- Уреди
Съставки
Коса
- Curly Girl Method
Здраве
Живот
- Бременност
Кето
- Кетогенна диета
- Кето рецепти

AGLEU

Полезни съвети за мама (и не само)

Интервюта

LIDL училищен каталог, август 2017

Списание 9 месеца, юни 2016

AGLEU в мрежата

youtube
instagram
facebook
envelope-o

Търсене за:

Абонирайте се за известия

Получавайте имейл за всеки нов пост

Отписване

Най-четени тази седмица

Цистит – причини и лечение
Комедогенни индекси | Какво запушва порите?
Кето диета за начинаещи
La Roche Posay – Hydraphase Intense Legere
12 сериозни ползи от рибеното масло и как да го изберете

YouTube AGLEU mama

Instagram Feed

agleu.mama

“С КАКВО СЕ ЯДЕ ТАХАН?” беш

“С КАКВО СЕ ЯДЕ ТАХАН?” беше въпрос, който сме си задавали преди години, а сега получавам в коментари и съобщения.
🍯Лично аз дълго време свързвах таханите само с тахан-халва (която, между другото, не обичам от дете), докато в една от първите кутии на @goodbox.bg преди повече от 4 години не опитах “натурална халва” (или подобен етикет). Съставките бяха само 2 - слънчогледов тахан и мед. Разкошно съчетание, което търсих от къде да си купя, но тъй като не намерих - направихме си сами (повече от лесно) и до ден днешен продължаваме да хапваме често. А ето и
3 ИДЕИ ЗА ХАПВАНЕ НА ТАХАН1. ХАЛВА - смесваме около 100-150 г слънчогледов или сусамов тахан с 1с.л. мед и разбъркваме. Сместа се сгъстява от само себе си и се получава много специфична консистенция, която в момента не мога да сравня с друго (приемам “помощ от приятел” в коментарите). У дома се харесва върху филия хляб или загребваме с парче ябълка.
2. ДОМАШНА “НУТЕЛА” - лешников тахан, какао и мед. Без хидрогенирани мазнини, без излишна захар - сами решавате в какви пропорции ви харесва най-много. (Аз приготвих вариант с еритритол-пудра* и макар с мед да е по-добър резултат, тахан с еритритол и какао е с повече от приличен на вкус, само консистенцията е по-рядка.) 3. ХЛЯБ БЕЗ БРАШНО - нисковъглехидратен, засищащ и много лесен. Използвам 300г сусамов тахан, 1/2 бакпулвер и 3-4 яйца (в зависимост от големината). Ако се получи твърде гъсто тесто, добавям и малко вода. Тук от ключова важност за “успеха” на хляба е качеството на тахана - ако таханът горчи, ще горчи и хлябът и става по-скоро неприятен за консумация. *Еритритолът не се разтваря добре, когато е на кристали, затова го пускам за няколко секунди в Нутрибулет (ако имате домакински робот, който мели ядки, също върши работа).
🍴Таханите на @pepe.behealthy са PR пратка от преди няколко месеца и мога да кажа само едно - РАЗКОШНИ. Съпругът ми изрично ме пита от къде можем да намерим същия слънчогледов тахан, защото има ясно изразен и богат вкус на слънчоглед, а от лешниковия тахан ще поръчаме директно големи буркани - малкият свърши твърде бързо, когато всички нападнахме течния шоколад (домашната нутела) с лъжиците.
Вие как хапвате тахан?

Огненото небе. 😍#Варна #Мо

Огненото небе. 😍#Варна #Морскагара #залез #море #огън #пейзаж #красиво #небе #януари #Varna #Bulgaria #Blacksea #landscape #sunset #sea #sky

Знаете ли, че ДОМАТЕНИЯТ СОК е отлична напитка за възстановяване на мускулите след тренировка и намаляване или елиминиране на мускулната треска.
🍅
Според изследване, публикувано в журнала Food and Chemical Toxicology опасните нива на ензимите и протеините, които допринасят за мускулни и мозъчни увреждания се нормализират значително по-бързо след консумиране на доматен сок. (източникът можете да видите на втората снимка) 💪
#доматенсок #тренировка #мускулнатреска #любопитно #полезно #agleurandom

Топ 9 за 2019-та година. 💕#best9

Топ 9 за 2019-та година. 💕#best9 #bestnine #2019

2020-та година 🎆 ✨Бъдете жив

2020-та година 🎆 ✨Бъдете живи и здрави, улавяйте мига и го изживявайте в настоящето, слушайте вътрешния си глас и следвайте напътствията му. Бъдете устремени, но спокойни, благословени и щастливи! Честито ново десетилетие! ✨Като дете ми се струваше, че 2020г. е тооолкова далече, че до тогава ще има летящи коли (най-малкото). 🤓
Какво вие очаквахте, че ще се случи до 2020та година?#2020 #чнг #замногогодини #честитановагодинаImage by pixabay

Семейни забавления...и удоволствието да намерим двете парченца, които липсваха.
❤️

Load More... Follow on Instagram

ПОПУЛЯРНИ ПОСТОВЕ

Себорал Форте след три седмици употреба – резултати?
Ламиниране на мигли – процес и резултати
12 сериозни ползи от рибеното масло и как да го изберете
Комедогенни индекси | Какво запушва порите?
Чуплива и къдрава коса – какви съставки да избягваме

Agleu.eu | 2017 - 2020