Вкусно, Кето рецепти

ФИТНЕС ЧИЙЗКЕЙК – нисковъглехидратен и на достъпна цена

Един лесен и бърз десерт, който днес приготвяме с продукти на достъпна цена, а защото е с малко въглехидрати и много протеин, съпругът ми го нарича накратко “фитнес чийзкейк” – любим у дома. Има различни рецепти за чийзкейк – с желиращ агент (желатин, агар-агар), а нашият днес е във вариант с печене. Съставките за бюджетния… Още ФИТНЕС ЧИЙЗКЕЙК – нисковъглехидратен и на достъпна цена

Вкусно, Кето рецепти

Нисковъглехидратно пица-руло | Стъпка по стъпка

Днес с BILLA си партнираме за да сготвим заедно вкусно и засищащо нисковъглехидратно руло. “Блатът” се приготвя за 15-20 минути (3-7 минути за продуктите и 12-14 минути изпичане) и рулото може да бъде разнообразявано с различни плънки. Необходими продукти за 4 порции За блата: 160 грама крема сирене – оригиналната рецепта използва Magerquark и днес замених… Още Нисковъглехидратно пица-руло | Стъпка по стъпка

Вкусно, Кето рецепти

Лесна Шакшука – бърза и нисковъглехидратна рецепта

По време на изолацията тази година, съпругът ми реши да изпробва нови рецепти, които да разнообразят менюто ни. Ние обичаме готвенето си бързо и вкусно и такава е и днешната рецепта, която споделям с Вас – Лесна Шакшука.  Шакшука е популярна в Северна Африка и Близкия изток и има свои вариации навсякъде по света. В… Още Лесна Шакшука – бърза и нисковъглехидратна рецепта

Вкусно, Кето рецепти, Кетогенна диета

Рецепта за КЕТО КРЕМ КАРАМЕЛ

Крем-карамелът е един от любимите ми десерти. Не разбирам защо не го обичах като малка, когато леля правеше по цели тави, а аз отказвах дори да опитам, и сега, сякаш да наваксам пропуснатото мога сама да изям цяла тава. Има повече от една рецепта за кето крем карамел с различни комбинации на млека и подсладители… Още Рецепта за КЕТО КРЕМ КАРАМЕЛ