Етикет: микробиом

— Здраве —

Направих си микробиомен паспорт | Какво представлява изследването

25/05/2021
микробиомен паспорт

В редица свои видеа и постове говоря за ползите от пробиотиците (не само за здравето на стомашно-чревния тракт, но и против акне, за красива кожа, а още и излючително важно – за психическо здраве и щастие). Преди години открих колко полезен е кефирът и той стана основният ни начин да осигурим пробиотици в храната си.… Още Направих си микробиомен паспорт | Какво представлява изследването

— Здраве —

Какво е микробиом?

11/04/2020
Микробиом

Все по-често чуваме думата “микробиом” – в изследвания, научни предавания и дори реклами, но знаем ли какво значи това и каква връзка има със здравето  ни? Какво е микробиом? В края на 1990-те години учените откриват, че ние, хората сме в огромната си част – микроби – над 100 трилиона от тях (това са 100 … Още Какво е микробиом?