Кето рецепти, Кетогенна диета

КЕТО ЗАКУСКА | Нисковъглехидратно мюсли

Направих го за първи път преди години и от тогава не съм опитвала друго мюсли – лесна идея за кето закуска, с която да  разнообразите менюто си.  ⠀⠀ Можете да махнете или добавите по Ваш вкус ядки и семена, например макадамия или тиквени семки, можете да експериментирате на воля със сурови или печени варианти, различно… Още КЕТО ЗАКУСКА | Нисковъглехидратно мюсли

Кето рецепти

Универсално кето тесто

В последните 2 години тествам различни рецепти за нисковъглехидратни теста и за момента едно от тях се откроява като най-успешно и най-вкусно – т.нар. fathead dough или универсално кето тесто, което е не само нисковъглехидратно, но и високомазнинно. Fathead тестото е създадено в продължение на филма – Fathead, който пък, от своя страна е отговор… Още Универсално кето тесто